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Aufklären: FASD verständlich machen

Desiree erklärt FASD leicht verständlich und stellt die Angebote zur Aufklärung vor.

Mythos oder Fakt? Das FASD-Quiz

Über FASD kursieren viele Annahmen. Manche stimmen, andere nicht. Teste dein Wissen mit 15 Aussagen.

Alle 15 Aussagen mit Antworten lesen
  1. Muss die Mutter alkoholabhängig gewesen sein, damit ihr Kind FASD bekommt?

    Mythos. Nein. Auch gelegentlicher Alkoholkonsum in der Schwangerschaft kann das ungeborene Kind schädigen.

  2. Wenn jemand FASD hat, sieht man das sofort.

    Mythos. Nein. FASD ist häufig nicht äußerlich erkennbar. Typische körperliche Merkmale treten nur bei einem Teil der Betroffenen auf.

  3. Einmal Alkohol in der Schwangerschaft kann dem ungeborenen Kind nicht schaden.

    Mythos. Doch. Eine sichere Alkoholmenge in der Schwangerschaft ist nicht bekannt. Deshalb gilt: kein Alkohol.

  4. Menschen mit FASD können sehr kreativ sein und eine ausgeprägte Fantasie haben.

    Fakt. Ja. FASD bedeutet nicht, dass ein Mensch keine besonderen Begabungen oder kreativen Fähigkeiten haben kann.

  5. Wenn ein Mensch mit FASD eine Regel verstanden hat, kann er sie auch zuverlässig einhalten.

    Mythos. Nicht unbedingt. Wissen und tatsächliches Anwenden können bei FASD weit auseinanderliegen. Schwierigkeiten mit den exekutiven Funktionen können das Umsetzen erschweren.

  6. Menschen mit FASD lügen häufiger als andere Menschen.

    Mythos. Nicht automatisch. Was wie eine Lüge wirkt, kann beispielsweise mit Gedächtnisproblemen, Überforderung oder Schwierigkeiten bei der Verarbeitung zusammenhängen.

  7. FASD ist eine lebenslange Behinderung.

    Fakt. Ja. Die Auswirkungen können sich im Laufe des Lebens verändern, die vorgeburtlich entstandenen Schädigungen verschwinden aber nicht einfach.

  8. Menschen mit FASD können besonders hilfsbereit, herzlich und empathisch sein.

    Fakt. Ja. FASD sagt nichts darüber aus, wie liebevoll, hilfsbereit oder empathisch ein Mensch ist.

  9. FASD ist nur eine „Kopfsache“.

    Mythos. Nein. FASD kann verschiedene körperliche, neurologische und entwicklungsbezogene Bereiche betreffen. Das Gehirn und das zentrale Nervensystem sind besonders betroffen.

  10. Menschen mit FASD können außergewöhnlich viel Wissen über ein bestimmtes Interessengebiet haben.

    Fakt. Ja. Menschen mit FASD können ausgeprägte Spezialinteressen und besondere Fähigkeiten entwickeln.

  11. Wenn ein Erwachsener mit FASD sich „zusammenreißt“, verschwinden die Schwierigkeiten.

    Mythos. Nein. Leistungsdruck beseitigt die hirnorganisch bedingten Schwierigkeiten nicht und kann zusätzlich belasten.

  12. FASD kann auch Menschen mit durchschnittlicher oder hoher Intelligenz betreffen.

    Fakt. Ja. FASD ist nicht gleichbedeutend mit einer bestimmten Intelligenz. Die Beeinträchtigungen können sehr unterschiedlich ausgeprägt sein.

  13. Menschen mit FASD brauchen einfach nur eine strengere Erziehung.

    Mythos. Nein. Die Schwierigkeiten entstehen durch die vorgeburtliche Schädigung. Struktur, Anpassung und Unterstützung sind wichtiger als einfach mehr Druck oder Strenge.

  14. FASD ist selten und betrifft nur wenige Menschen.

    Mythos. Nein. FASD ist deutlich häufiger, als viele Menschen denken. In Deutschland wird davon ausgegangen, dass durchschnittlich mindestens ein Kind pro Stunde mit FASD geboren wird.

  15. Menschen mit FASD können sehr mutig, risikofreudig oder unerschrocken wirken.

    Fakt. Ja. Schwierigkeiten bei der Einschätzung von Situationen und bei der Impulskontrolle können dazu beitragen, dass Menschen mit FASD Risiken anders einschätzen oder impulsiver handeln.

Quellen der Fragen und Antworten: Bundesministerium für Gesundheit: Schwanger? Dein Kind trinkt mit! Alkohol: kein Schluck, kein Risiko, öffnet eine externe Seite; FASD Deutschland e.V.: Presse-Fenster, öffnet eine externe Seite.

Warum AHA?

Der Name AHA setzt sich aus den 3 Wörtern Aufklären, Hinschauen und Authentisch zusammen. Diese 3 Begriffe bilden das Fundament für die Website, auf der du dich gerade befindest.

  • Aufklären FASD verständlich machen.
  • Hinschauen Was gibt es? Was fehlt? Was können wir verändern?
  • Authentisch Das bin ich. Das mache ich. Dafür stehe ich.

Zudem ist ein persönlicher Aha-Moment das große Ziel dieser Arbeit. Ein solcher Moment entsteht, wenn du einen komplexen Zusammenhang plötzlich wirklich verstehst. Wer FASD besser versteht, kann im Alltag ganz anders damit umgehen. Dadurch wird das Leben für alle Beteiligten deutlich leichter.

Was FASD bedeutet

FASD ist ein Überbegriff für angeborene Schädigungen durch Alkohol in der Schwangerschaft. Der Alkohol schädigt dabei das Gehirn des ungeborenen Kindes dauerhaft. Diese Schädigungen bleiben ein Leben lang bestehen und sind nicht heilbar.

Trotzdem liegt der Fokus hier bewusst auf der Gegenwart. Das Gehirn arbeitet bei FASD auf eine andere Art. Das bringt im Alltag reale Grenzen mit sich, bietet aber auch ganz eigene Stärken.

Das Wichtigste in Kürze

Ursache

FASD entsteht durch Alkohol in der Schwangerschaft. Besonders das Gehirn kann betroffen sein.

Ein Spektrum

Erscheinungsbild und Beeinträchtigungen können sehr unterschiedlich sein.

Anders denken

Menschen mit FASD lernen, denken und organisieren ihren Alltag oft anders.

Lebenslang

FASD ist eine unverschuldete Schädigung. Sie begleitet Betroffene ein Leben lang.

Vermeidbar

FASD ist vermeidbar.

Häufig

FASD ist die häufigste angeborene Behinderung in Deutschland.

Typische Auswirkungen von FASD

  • Schwierigkeiten beim Lernen
  • Sensorische Überempfindlichkeit: Reize kommen oft zu laut, zu hell oder zu stark an
  • Eingeschränkte Impulskontrolle
  • Ein verlangsamtes Verarbeitungstempo im Gehirn
  • Große Schwierigkeiten mit festen Routinen
  • Probleme damit, die eigenen persönlichen Grenzen zu spüren
  • Ein schneller Verlust der mentalen Energie

Der mentale Akku ist bei FASD deutlich schneller leer.

Ein Gehirn mit FASD muss viele alltägliche Reize manuell sortieren und verarbeiten. Dieser Prozess verbraucht jeden Tag extrem viel mentale Energie. Der Akku ist deshalb viel schneller leer als bei neurotypischen Menschen. Zudem lädt sich dieser Akku in Ruhephasen oft deutlich langsamer wieder auf.

Warum aus der Unsichtbarkeit Missverständnisse entstehen

Bei der großen Mehrheit der Menschen ist FASD eine unsichtbare Behinderung. Man sieht den Betroffenen die Beeinträchtigung von außen nicht an. Genau aus dieser Unsichtbarkeit entsteht im Alltag oft ein großes Missverständnis.

Was andere oft denken

Sie halten das Verhalten fälschlicherweise für mangelnde Disziplin, für reine Faulheit oder für Unhöflichkeit.

Was tatsächlich dahintersteckt

Es sind neurobiologische Grenzen. Genau hier setzt die Aufklärung dieser Website an.

Das Gehirn als Spinnennetz

Stell dir das Gehirn wie ein Spinnennetz vor. Bei vielen Menschen ist darin alles sortiert und hat seinen Platz: Arbeit, Zeit, Verträge, Geld und Familie.

Bei mir funktioniert das Gehirn anders. Die Verbindungen sind anders vernetzt und teilweise unvollständig.

Wenn das Netz im Alltag reißt

Gedächtnis

Was gestern fehlerfrei klappte, kann heute komplett weg sein.

Reizüberflutung

Einkaufen, Veranstaltungen oder das Familienfest kosten extrem viel Energie.

Impulskontrolle

Spontan sein funktioniert prima. Die Folgen zu überblicken ist schwer.

Gutgläubigkeit

Das Risiko, im Alltag oder bei Verträgen ausgenutzt zu werden, ist dauerhaft erhöht.

Wie ich mein Netz stabilisiere

Mir helfen Dinge aus drei Bereichen:

Struktur und Alltag

  • Digitaler Zeitanker
  • Feste Pausen
  • Pufferregel

Körper und Gesundheit

  • Reiz-Schutz
  • Achtsamkeit üben
  • Bewegung

Umfeld und Psyche

  • Ein soziales Netzwerk
  • Die Selbsthilfegruppe
  • Therapie

Zwei Tipps zum Ausprobieren

Pufferregel

Plane mehr Zeit ein, als du eigentlich brauchst. So hast du Luft, wenn etwas länger dauert.

Digitaler Zeitanker

Nutze Erinnerungen, Alarme oder eine persönliche Uhr-Strategie. So weißt du rechtzeitig, wann du anfangen oder losgehen musst.

Warum Schrift allein nicht reicht

Aufklärung über FASD passiert oft durch dicke Broschüren und seitenlange Merkblätter. Doch vielleicht kennst du das auch: Solche starren Dokumente gehen an der Lebensrealität vieler Menschen vorbei.

Broschüren und Merkblätter

  • Sie enthalten meistens viel zu viel Text auf einmal.
  • Die Sprache ist oft zu abstrakt.
  • Theoretische Informationen sind zu weit weg vom eigenen Alltag.

Was wirklich hilft

  • Echte Begegnungen
  • Treffende Bilder
  • Sehr greifbare Beispiele

Wie ich FASD vermittle

Ich erkläre FASD so, dass das Wissen im Kopf bleibt. Dafür nutze ich vier Dinge:

Passende Bilder

Bilder machen Wissen greifbar.

Ausdrucksstarke Kunst

Kunst erreicht uns direkter als Worte.

Eine sehr klare Sprache

Verständlich und ohne Umwege.

Echte Erlebnisse

Direkt aus meinem eigenen Alltag.

Reine Fakten stoßen bei Aufklärung oft an ihre Grenzen. Eine persönliche Begegnung verändert den Blickwinkel dagegen sehr viel mehr. So mache ich eine unsichtbare Behinderung für dich plötzlich sichtbar und verständlich.

Meine Angebote

AHA-FASD befindet sich im Aufbau. Zum Start biete ich meine Vorträge zu Einstiegspreisen an. Ich halte sie als Peer- und Inklusionsberaterin aus der Innenperspektive.

FASD verstehen – eine unsichtbare Behinderung sichtbar machen

Grundlagen zu FASD, Auswirkungen im Erwachsenenleben und Möglichkeiten für mehr Verständnis und Teilhabe.

  • 90 Minuten
  • 220 € zzgl. Anfahrt

FASD am Arbeitsplatz

FASD im Arbeitsalltag verstehen, Verhalten besser einordnen und Möglichkeiten für mehr Teilhabe kennenlernen.

  • 90 Minuten
  • 220 € zzgl. Anfahrt

FASD verstehen – Verhalten anders einordnen

Für Kita, Schule und pädagogische Fachkräfte: FASD verstehen, Überforderung erkennen und Unterstützungsmöglichkeiten kennenlernen.

  • 90 Minuten
  • 220 € zzgl. Anfahrt

Alkohol – die Droge, über die wir sprechen müssen

Für Schulen ab Klasse 7: Alkohol, Schwangerschaft, FASD sowie Mythen und Fakten rund um Alkoholkonsum.

  • 90 Minuten
  • 220 € zzgl. Anfahrt
Karte „Mein Angebot“. Sie nennt vier Angebote: FASD-Aufklärung aus der Innenperspektive, Prävention und Sensibilisierung, Impulsreferate und Workshops sowie Vernetzung und Austausch. Desiree ist Gründerin der Selbsthilfegruppe FASD Wallenhorst. Kontakt: www.aha-fasd.de und kontakt.aha.fasd@gmail.com.

Weitere Vorträge, Schulungen und Workshops kommen nach und nach dazu.

Du hast einen anderen Bedarf oder ein bestimmtes Thema? Auf Anfrage stelle ich auch individuelle Inhalte passend zur Zielgruppe zusammen. Schreib mir kurz, wer zuhören wird. Dann klären wir Termin und Ablauf.

Angebote für Fachkräfte

Sie arbeiten in einer Kita, einer Schule oder einer Beratungsstelle? Sie suchen für Ihr Team nach praxisnaher Aufklärung über FASD? Ich biete Ihnen wertvolle Einblicke, die weit über reine Theorie hinausgehen. Lassen Sie uns gemeinsam den Alltag für betroffene Kinder und Jugendliche verständlicher machen.

Desiree wegen eines Vortrags anschreiben